본문 바로가기
반응형

전체 글1368

영양 남기는 과일·채소 안심 세척법 영양은 나두고 독성은 날리고 과일 채소 세척 이렇게 하세요 과일·채소 안심 세척법’입니다. 건강한 먹거리에 대한 관심이 어느 때보다 높아지고 있습니다. 맛있게 먹는 것도 중요하지만 꼼꼼한 식단 구성으로 가족의 건강까지 챙길 수 있다면 더할 나위 없을 텐데요. 비타민과 무기질이 풍부한 과일이나 채소는 여느 식재료와 달리 익히지 않고 먹게 되는 경우가 잦습니다. 그럴 때마다 ‘농약이나 유해먼지 등은 제대로 씻겨나간 걸까?’ 걱정이 되곤 하는데요. 과일과 채소, 안심하고 섭취하려면 어떻게 세척하는 게 가장 효과적일까요? 신봉선 11kg 감량 당근라페 만드는방법, 다이어트공개 “11kg 감량했다” 신봉선이 3주간 먹었다는 당근라페 만드는방법 개그우먼 신봉선이 11kg을 감량 공개 개그우먼 신봉선이 지난해 체지방.. 2024. 1. 28.
신봉선 11kg 감량 당근라페 만드는방법, 다이어트공개 “11kg 감량했다” 신봉선이 3주간 먹었다는 당근라페 만드는방법 개그우먼 신봉선이 11kg을 감량 공개 개그우먼 신봉선이 지난해 체지방을 11kg을 감량한 가운데, 그가 3주간 즐겨 먹었다는 비법 레시피가 공개돼 눈길을 끈다. 지난 25일 신봉선의 유튜브 채널 'ㄴ신봉선ㄱ'에는 '호주 가서 3주 내내 먹은 환장 레시피 대 공개 '당근 라페 활용법'이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상 속에서 신봉선은 "호주에 있는 동안 아는 언니가 당근 라페가 너무 맛있다고 했다"며 "한국에 가서도 당근라페를 만들어 먹을 거다. 활용도가 너무 좋다"며 당근 라페를 만들기 시작했다. '당근 라페(Carrot Rappe)' '당근 라페(Carrot Rappe)'는 프랑스어로 '채를 썬 당근' 또는 '강판에 간 당근'이라는 .. 2024. 1. 28.
종교별 장례 문상예절 문상예절 풍습과 종교가 다르더라도 해당 상가의 상례에 따른다. 빈소에 도착하여 상주에게 인사 드린 후 영정 앞에 무릎 꿇고 앉아 분향한다. 분향 후 일어서서 두 번 절 한다. 물러나와 상주에게 절한다. 안면이 있는 상주라면 짧게 위로의 말을 건넨다. 조문 후에는 몸을 돌려서 나오는 것이 예의에 어긋나지 않다. 문상시 위로의인사말 문상을 가서 어떤 위로의 말을 해야 할지 몰라 망설인다. 실제 조문의 말은 문상객과 상주의 나이 관계에 따라 다양하다. 보통은 “삼가 조의를 표합니다”, “얼마나 슬프십니까” 가 좋다. 상주는 상중에는 항상 죄인이므로 “고맙습니다”, “찾아 주셔서 감사합니다” 하고 문상 온 사람에게 고마움을 표한다. 기독교식 빈소에 들어서서 상주와 가벼운 목례를 하고 준비된 국화꽃을 들고 고인영.. 2024. 1. 27.
더욱 편리해진 카카오택배 사용법 택배가 필요할 땐 편리한 카카오택배 서비스입니다. 예약과 결제가 간편하고, 내게 딱 맞는 방식으로 배송을 이용할 수 있어요. 카카오 택배 특징 카카오 택배 보내는 방법은 핸드폰에서 카카오톡만 열면 되기 때문에 정말 간단하다. 짐이 무거울때는 쉽게 방문 신청을 할 수 있고, 짐이 가볍거나 할때는 충분히 나가는 길에 편의점 택배를 이용해서 방문 택배보다는 조금더 저렴한 가격으로 이용할 수 있다. 택배 물품의 크게, 상자 및 무게에 상관없이 가격은 4,000원으로 동일하다. 일반 편의점 택배는 5천원임으로 카카오택배 이용시 천원더 저렴하게 이용할수있다.. 카카오에서 입력 하기 때문에 수기 입력이 필요 없다. 방문/픽업 택배는 사이즈에 따라 가격이 다르다. 세븐 일레븐, GS25 및 CU 모두 이용 가능 하다... 2024. 1. 27.
김치 과일 쌀 한약 생선 택배 보내는 방법 김치, 농산물이나 과일등 소중한 물품을 안전하게 보낼 수 있는 올바른 택배 포장방법을 소개합니다.. ◆김치 김치는 발효과정에서 가스가 발생해 택배 배송 중에 비닐 포장이 터질 수 있다. 포장 비닐이 담을 수 있는 공간의 3분의 1정도는 여유를 둬야 터지는 일을 방지할 수 있다. 비닐 포장은 두세 겹으로 튼튼히 하고, 상자도 두꺼운 재질의 것이나 스티로폼 상자를 사용하는 것이 좋다. "김치 택배에도 요령이 있어요" 1, 첫번째 계명은 '가능한 작게, 여러개로 분산 포장하기'다. 일반택배는 통상 10kg을 넘지 않는다. 그러나 김치택배는 많게는 30kg에 육박한다. 쌀반가미에 해당돼 택배기사들이 쉽게 옮기기 어렵다. 자칫 떨어뜨리기라도 하면 포장이 파손돼 김치를 오염시킬 수 있다. 가능한 작고 가볍게 포장해.. 2024. 1. 27.
안마바우처 서비스 신청방법 삭신이 쑤시는 어르신을 위한 안마바우처 어르신들에겐 안마가 큰 도움이 된다. 이에 정부에서는 저렴한 가격으로 어르신들의 피로를 싹 풀어줄 안마바우처를 운영하고 있다. 안마바우처 신청방법 주민센터 방문 전 전화로 신청기간, 자격요건, 필요서류 등 확인하기 필요한 서류 챙기기(질병코드가 적힌 의사진단서, 소견서, 처방전 중 1개 / 소득을 증빙할 수 있는 건강보험료 납부확인서 혹은 납부영수증 중 1개 주민등록증이나 건강보험증, 필수서류를 지참해 주거하는 읍면동 주민센터 방문하기 신청권자 : 본인(서비스를 필요로 하는 자), 가족 및 기타 관계- 신청장소 : 서비스 대상자의 주민등록상 주소지 읍면동 주민센터 신청가능 신청기간 : 연중수시(지자체 별로 신청기간을 자율적으로 결정하여 공지) 매월 27일까지 전송이.. 2024. 1. 27.
티스토리 글을 쓸 때 주의해야 할 점 티스토리 글을 쓸 때 검색엔진 최적화와 글의 질을 모두 만족하는 글을 작성하는 방법을 알려 드립니다. 티스토리 글을 쓸 때 주의해야 할 점은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 하나는 검색엔진 최적화이고, 다른 하나는 글의 질입니다. 검색엔진 최적화 검색엔진 최적화는 글이 검색 결과 상위에 노출될 수 있도록 하는 것을 말합니다. 이를 위해서는 다음과 같은 사항을 주의해야 합니다. 1,제목을 명확하고 핵심적으로 작성하세요. 제목은 글의 첫인상이자 검색 결과에서 가장 먼저 눈에 띄는 부분입니다. 따라서 글의 내용을 정확하게 반영하면서도 돋보이는 제목을 작성해야 합니다. 2,본문에는 키워드를 적절하게 배치하세요. 키워드는 글의 주제와 관련된 단어나 문구를 말합니다. 검색엔진은 글에 포함된 키워드의 수를 기준으.. 2024. 1. 27.
최고 연 7% 적금 신청하러가기 금융권은 금리 하락에도 불구하고 특판 적금을 내놓고 있다. 최고 연 7% 적금을 소개합니다. 우리은행 연 7.0% 금리의 정기적금인 ‘우리퍼스트 정기적금’을 출시했다. 모바일 앱으로만 가입할 수 있는 모바일 전용 상품이다. 기본금리가 연 4.0%, 우대금리가 연 3.0%다. 가입일 기준 직전 1년간 우리은행에서 정기 예·적금에 가입한 적이 없다면 우대금리를 받을 수 있다. 만기는 1년이고 월 최대 50만원까지 납입할 수 있다. 지난 4일 20만 계좌 한정으로 출시 이후 2주 만에 ‘완판’(완전 판매)돼 판매 한도를 높였다. 목돈모으기상품 - 우리은행 spot.wooribank.com 신한은행 기본금리 연 2.0%에 최대 연 3.0%포인트 우대금리를 더한 최고 연 5.0%의 ‘신한 슈퍼 쏠(SOL) 포인트.. 2024. 1. 27.
반응형

티스토리툴바