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가정에서 필요한 건강상식 ​ 유용한 건강 상식들입니다. 몸과 마음이 건강하세요 1. 피곤해서 잠이 잘 안올 때 건강한 사람의 피는 대개 약한 알칼리성을 띠고 있다. 하지만, 긴장이나 피로 등으로 몸의 균형의 깨지게 되면 피까지 산성으로 바뀌게 된다. 이때 식초가 효과가 있다. 식초를 한 숟가락 떠서 마시면 제대로 연소되지 않아 생긴 찌꺼기를 태워 피로가 풀리는 효과를 볼 수 있다. 2. 소화가 잘 안될 때 과식의 경우엔 파인애플을 먹는 것이 좋다. 파인애플에는 단백질 소화를 돕는 효소가 많이 들어있다. 보통은 감, 귤, 생강주스가 좋다. 3. 목에 가시가 걸린 경우 식초 물로 몇 번 양치질을 하면 가시가 부드러워져서 내려간다. 그래도 잘 내려가지 않을 경우에는 솜을 뭉쳐서 긴 실에 매달아 삼켰다가 꺼내면 빠져 나온다. 4. 멀미가 .. 2023. 12. 10.
뉴스로 보는 세상 20231210 2023년 12월 10일 뉴스로 뉴스로 알게되는 내용들입니다. 20231208 미국 주식 시장 요약 1. 12월 소비자 심리가 개선되었습니다. - 2. 11월 미국 일자리 증가율이 예상치를 상회하여 비농업 부문 일자리가 19만 9,000개 증가했습니다. 3. 실업률이 3.7%로 감소. 4. 월 평균 소득이 0.4% 증가했습니다. 5. 금리 선물은 연방준비제도이사회가 다음 회의에서 금리를 동결하지만 5월에 금리를 인하할 것이라는 기대를 나타냅니다. - 6. S&P 500 지수와 나스닥 지수는 2022년 초 이후 가장 높은 종가 수준을 기록했습니다. - 7. 하니웰은 캐리어 글로벌의 보안 사업부 인수 계약을 발표한 후 1.6% 하락했습니다. - 8. 파라마운트 글로벌은 인수 관심 보도로 12% 급등했습니다... 2023. 12. 10.
전주시청 책기둥도서관,전주여행추천코스 전주시청은 전주한옥마을 근처에 있다. 전주 여행때 방문추천. 특히 어린이가 있다면 좋운 방문이 될것이다.. 책 기둥도서관 전주시 완산구 노송광장로 10 전주시청 1층 063-230-1845 시가 시청 1층 로비를 리모델링해 만든 열린 문화공간으로, 연면적 361㎡에 모두 8400여권의 도서가 있다. 도서관 1층은 4개의 기둥 서가를 포함해 ‘갤러리 서재’, ‘생일 책장’, ‘전주의 서재’, ‘어린이 책장’ 등으로 꾸며졌다. 메인에 해당하는 4개의 기둥 서가는 각각 △세계의 도서관·책(월드) △전주의 도서관·책(전주) △시민이 권하는 책(시민) △출판사 추천 책(출판사)으로 채워졌다. 책 기둥도서관 공간 명칭. 책 기둥도서관 공간 명칭. 갤러리 서재는 천연색 표지 책으로 채워져 예술 감각을 높였고, 생일 .. 2023. 12. 10.
뉴스로 보는 세상 20231209 오늘뉴스로 보는 세상입니다. 2023년 12월 9일입니다. 미국 3대 증시 종합지수 다우지수가 0.36%, 나스닥이 0.45%, S&P 500이 0.41% 상승하며 상승 마감 12/9(토) 세계 브리핑 블라디미르 푸틴 대통령은 내년 5월 선거를 앞두고 러시아 대통령으로서 6년 임기를 더 추구하겠다고 발표했다. 그의 재선 입찰은 널리 예상되었습니다. 2020년에 그는 2036년까지 통치할 수 있도록 러시아 헌법을 개정했습니다. 1999년부터 러시아를 이끌었던 푸틴 대통령은 승리를 향한 유력한 인물입니다. 그는 믿을 만한 반대파를 모두 진압했습니다. 미국은 가자 지구의 즉각적인 휴전과 모든 인질의 석방을 요구하는 유엔 안전보장이사회 결의안에 거부권을 행사했습니다. 기권한 영국을 제외하고 다른 모든 회원국은 .. 2023. 12. 9.
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