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고구마 건강하게 조리하여 먹는 방법 가을 제철 고구마, ‘이렇게’ 조리해야 영양분 안 놓칩니다. 먹는 방법을 소개합니다. 고구마 8~10월이 제철인 고구마 식이섬유가 풍부해 포만감을 주고 변비를 예방하며, 눈 건강에 좋은 카로틴 등이 풍부한 영양 간식이다. 이런 고구마의 영양 성분을 다 섭취할 수 있도록 더욱 건강하게 먹는 방법을 소개한다. 고구마 고구마 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전 위키백과, 우리 모두의 백과사전. 중화민국의 고구마 꽃. 고구마(학명: Ipomoea batatas, 영어: Sweet Potato)는 메꽃과의 여러해살이 뿌리채소로, 녹말이 많고 단맛이 나는 혹줄기를 가진 재배용 작물이 ko.wikipedia.org 손으로 문질러 씻고, 천천히 오래 익혀야 고구마의 영양분을 놓치지 않으려면 세척방법과 조리법에 신경을 .. 2023. 10. 10.
커피에 소금 넣어 먹으면 찰떡 궁합 커피의 쓴맛에 설탕 말고 소금을 살짝 넣어보자. 쓴맛은 줄어들고 오히려 단맛이 살짝 감돌 것이다. 커피와 소금, 찰떡궁합 단맛이 나는 설탕이 아닌 짠 소금을 넣으라니, 말도 안 되는 소리 같지만 사실이다. 이 같은 특성을 이용해 스코틀랜드에서는 전통적으로 커피에 소금을 타 먹는다. 제 2차 세계대전 당시엔 군인들 사이 커피에 소금을 타 마시는 유행이 돌기도 했다. 커피 전문가 케이트 존스턴(Kate Johnston)은 영국 허핑턴 포스트와의 인터뷰에서 "커피가 쓸수록 설탕보단 소금을 넣는 게 더 효과적이다"라며 "커피 본연의 맛은 살리면서 자연스럽게 맛이 향상된다"고 했다. 이어 "오래된 커피를 마실 때도 소금을 살짝 타서 마시면 원래의 풍미가 되살아난다"고 했다. 커피 한 잔에 소금은 1/4 티스푼 정.. 2023. 10. 9.
해외여행 출발전 반드시 알아야할 꿀팁 해외 여행시 알고있으면 유용한 꿀팁 소개해드리니 유용하게 사용하시길 바라겠습니다. 1. 해외여행 숙소·항공편 저렴하게 예약하기 해외여행에서 묵을 숙소를 예약할 때에는 보통 세계적인 숙박 예약 플랫폼인 아고다를 많이 사용합니다. 아고다에서 보여지는 가격은 하루에도 여러 번 바뀌어 저렴하게 숙소를 예약하려는 분들에게 혼란을 주기도 하는데요 .아고다 어플리케이션에서 바로 예약하기 전, 확인해보셔야 할 것이 있습니다. 바로 구글 맵 어플리케이션에서 '아고다'를 들어가 예약하고자 하는 호텔의 가격을 확인해 보는 것인데요. 아고다 어플에서 곧바로 숙소를 예약하는 것보다 구글 맵 어플에서 아고다를 들어갔을 때 숙소의 가격이 훨씬 저렴해지는 경우가 많습니다. 특히 구글맵 어플에서 '아고다 특가' 라고 적혀있다면 많게는.. 2023. 10. 8.
급전 필요시 정부 정책금융상품 급전 필요한 서민들이 불법사채 이용 전 찾아야 할 곳은 정부가 마련한 정책금융상품을 이용할 수 있습니다. 돈 빌릴 곳을 찾지 못하는 서민을 위해 서민금융진흥원에서는 생활안정자금, 고금리대안자금 등을 마련했습니다. 신용대출과 마이너스통장 차이점 마통 사용 중이신가요? 신용대출과 마이너스통장 차이점을 알면 이자, 상환 등을 선택할 수 있어요 신용대출 개인의 신용을 보고 돈을 빌려주는 대출이에요. 신용을 판단하는 조건에는 금융기 moneymaker1000.com 근로자햇살론 소득이나 신용이 낮은 근로자는 서금원의 근로자햇살론을 이용할 수 있다. 근로자햇살론은 제도권 금융을 이용하기 어려운 저소득·저신용 근로자에 대한 보증부대출이다. 연소득 3500만원 이하 또는 개인신용평점이 하위 20%에 해당하면서 연소득 .. 2023. 10. 7.
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