건강한 치아관리 방법

 

---

지난해 환자 중 치은염, 치주 질환이 전체 2위

충치가 비염,위염,십이지장염보다 환자 많아요

치아관리를 알아보겠습니다.

---

 

 

건강한 치아 관리 방법

 

 

건강한 치아 관리 방법

1. 치약은 콩알만큼
2. 칫솔질은 회전법으로

 

 

대한예방치과학회

 

 

 

보건의료데빅이타 개방 시스템

1. 치은염과 치주 질환 환자수는 1801만 7100명으로 나타남,
2. 충치는 617만9662명으로 전체 질병환자수 가운데 여섯 번째로 나타남.

 

 

치은염

1. 잇몸의 염증을 말함
2. 원인은 치아에 생기는 플라그라는 세균막임.
3. 석화화된 치석이 동반되면 잇몸과 치아 사이가 벌어지면서 세균이 침투하여 염증이 발생됨/

 

 

충치

1. 세균이 입안에 남아 있는 설탕과 전분 등을 분해하는 산이 치아의 표면을 손상하는 것을 말함

 

 

반응형

치약을 콩알만큼 짠다

1. 치약을 많이 짠 경우 거품이 많이 나서 양치질에 방해가 됨. 입을 행군후에도 계면활성제가 남아 있어요. 계면 활성제는 장기간 다령으로 접촉할 경우 식욕부진이나 피부 건강을 해지는 것으로 알려져 있어요.

 

 

칫솔질은 회전법이 좋다.

1. 대한예방치과학회는  치아와 잇몸 깊숙이 넣고 잇몸 부위에서 치아의 씹는 면을 향해 손목을 돌리면서 쓸어주는 느낌으로  양치질해야 한다고 함.
2. 앞니의 안쪽의 칫솔을 곧바로 넣고 치아의 경사를 따라 입안에서 밖으로 큰 원을 그리듯이 흝어 내야 함
3. 어금니의 씹는면은 칫솔을 앞뒤로 움직이며 닦아주어야 함.

 

 

잇몸 질환이 있는 경우라면

1. 두세 줄 모의 부드러운 칫솔을 치아와 잇몸 사이에 칫솔모를 넣고
2. 짧은 진동으로 치아와 잇몸을 닦는 것이 도움이 된다고 함.

 

 

 

 

 

여기까지 읽어 주셔서 감사드립니다.

대한예방치과학회는 정확하게 배우는 것이 좋다고 권장합니다.

건강하고 힘 있게 사는 행복한 삶이 되시기를 바랍니다.

 

 

2023.06.09 - [돈이되는정보] - 스타벅스 무료로 이용 가능한것들

스타벅스 무료로 이용 가능한것들

2023.06.04 - [미국주식] - 미국 주식 기초 필수 상식들

미국 주식 기초 필수 상식들

 

2023.04.18 - [미국주식] - 미국 주식 정보 사이트

미국 주식 정보 사이트